Gastritis: entérate de cómo ASEMBIS+DOKTUZ te puede ayudar a controlarla

En este artículo vamos a hablar sobre qué es la gastritis, cuáles son sus causas, sus síntomas y las principales recomendaciones para poder controlarla desde el hogar.

¿Qué es la gastritis?

La gastritis hace referencia a un grupo de enfermedades en las que se presenta una inflamación de la mucosa que reviste el estómago.

Los dos tipos de gastritis que existen son:

  • Gastritis aguda: es la que ocurre de forma rápida, donde hay inflamación aguda de la mucosa gástrica. La inflamación puede ser de todo el estómago (pangastritis) o afectar a una región del estómago (gastritis antral).
  • Gastritis crónica: es aquella que se desarrolla lentamente con el tiempo. El principal factor de riesgo es la infección por Helicobacter pylori; sin embargo, también puede ser consecuencia de una enfermedad sistémica.

¿Cuáles son las causas de la gastritis?

La gastritis puede ser provocada por diferentes causas, y generada por la exposición a una variedad de agentes o de factores irritantes. 

Entre las causas más comunes encontramos:

  • Infecciones bacterianas, virales o por hongos, como en el caso del Helicobacter pylori
  • Reflujo biliar
  • Consumo de analgésicos comunes, en especial la aspirina, el ibuprofeno o el naproxeno
  • Estrés agudo
  • Respuesta alérgica
  • Intoxicación alimentaria
  • Consumo de alcohol
  • Enfermedades autoinmunes
  • Enfermedad de Crohn
  • Cirrosis hepática

¿Cuáles son los síntomas de la gastritis?

Los principales síntomas y signos de la gastritis son:

  • Ardor o malestar en la parte superior del abdomen
  • Vómitos
  • Náuseas
  • Sensación de saciedad en la parte superior del abdomen después de haber comido
  • Distensión abdominal
  • Pérdida del apetito

¿Cómo cuidar la gastritis desde la comodidad de tu casa?

Existen factores en tu estilo de vida y en la alimentación que puedes cuidar para disminuir los síntomas de la gastritis o el riesgo de desarrollarla.

  • Nunca te saltes las comidas, lo aconsejable es comer cinco veces al día.
  • Evita el ayuno prolongado, es decir por más de ocho horas.
  • Disminuye el consumo de bebidas alcohólicas.
  • Evita o disminuye el uso de analgésicos comunes que pueden irritar la mucosa gástrica.
  • Controla el estrés.
  • Toma medidas para protegerte de infecciones, como el Helicobacter pylori. Puedes hacerlo lavándote frecuentemente las manos y comiendo alimentos completamente cocidos.

El diagnóstico de la gastritis se realiza por medio de una valoración médica, antecedentes personales y familiares y la endoscopia de vías digestivas altas con toma de biopsia. Ten en cuenta que las principales complicaciones de la gastritis son las úlceras, sangrados gástricos y mayor riesgo de cáncer de estómago.

Recuerda que si presentas síntomas de gastritis y hay una sospecha de padecerla, tienes a tu disposición ASEMBIS+DOKTUZ. Esta plataforma ofrece un servicio de atención médica personalizada en la comodidad de tu casa, cuenta con una red de médicos generales certificados y de confianza que brindan múltiples servicios, entre ellos el diagnóstico y tratamiento de enfermedades como la gastritis.

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